Kvarteret skatan

Dessa intervjuer är underbara, kolla!
http://www.youtube.com/watch?v=2HkWV3LBiZc
http://www.youtube.com/watch?v=qWRBzlojN4Y

Alla har gjort något olagligt:
http://www.youtube.com/watch?v=CrLPjvqAqlM&feature=related

Utländsk kille:
http://www.youtube.com/watch?v=hMlC_0086lA&feature=related

Matbestämning

Efterrättsval?
mannen:
- vad ska vi ha till efterrätt på lördag? (han har ingen aning "as same procedure as every..."

kvinnan:
- ska vi ta jordgubbar och glass

mannen:
- JÄTTEBRA IDÈ, JÄTTEBRA IDÉ

mission completed!

Jag mår så gott!

Har sprungit på lunchen idag och det var 25 grader varmt.

Underbart!

Har inte sprungit sedan GBG-varvet och det tog verkligen emot men jag "bara" gjorde det.
Samma känsla (hormon) som vid en nyförälskelse ska det vara som rusar runt i kroppen efter en träning. Då förstår ni att man mår gott!

Nu är det ungefär en månad till semestern och har du inte börjat med någon träning än så är det hög tid.

Man kan åstadkomma UNDERVERK på 4 veckor det garanterar jag, så sätt igång! Jag kan vara din coach! Säg bara till!

Sommar sommar sommar

Det är dans i folkets park!

Hoppas det är dans i någon folkets park, helt ljuvligt! Känner stämningen och doften och glädjen!

Har fixat ögonbrynen lite snabbt och lätt så nu ser jag så där "morrig" ut inte så mörka sa hon och vips så lev de MÖRKA!
Men det är snyggt när man ska ut och tjoa lite.

Ska på cykelgiro mannen och jag och vi har efterrätten. Blir jordgubbar med glass och grädde och bubbel.

Med detta vädret kan det ju inte bli fel.

Kompisen som sökt jobb har det gått bra för och jag tror hon får båda, vilken chick!

Kvällen till ära blir det grill och hemmagjord potatissallad, vad ska du äta?

Christina! Vad har ni för väder "däruppe" i Sverige? Samma som här?

Hälsa och ledarskap

Har varit på föreläsning nu på morgonen.
Hälsa och ledarskap var temat och min förväntan var stor MYCKET STOR.

Där tanken var att vägleda oss i ledarskap kopplat till kost, motion och stress.

Skulle sitta och dregla och bara lapa i mig motion motion kost kost jag vill lära mig mer!

Föreläsaren var en gammal gympalärare som jag upplevde då som allmänt sur och inte såg individen. Inte många leenden där inte.

Föreläsningen handlade "bara" om stress stress och för mig så är det så uttjatat.
Bättre föreläsningar har jag varit på, boring!

Hon fick frågan om olika tips på avslappning och mental träning?
- finns massa bra böcker på biblioteket...

Utömmande svar och vi antecknade detta frenetiskt!

Nagellack

Vill ha ett klarrött och ett i ljuvaste rosa.

Men jag använder de inte :( jag har för korta naglar så det blir inte så snyggt.

Ny dag nya visioner

Känner ni det?
Att man blir uppåt i det fina sommarvädret, blir som en liten lärka prrr!

Känner för att göra mer saker osv, fantasin börjar arbeta:
måste göra fint där och göra fint där.
Blir en riktig fixare!

Kan inte riktigt släppa min headhuntare, har bestämt mig för att ringa honom en kväll och kolla läget iallafall.

Blir mer a la chief och det kanske passar mig bra.
Men jag har ju ett bra arbeta med goa kollegor så vad kan man mer önska?
Men ändå vill jag kolla... "hur svårt kan det va" tänk om jag byter och inte trivs.

Tankarna flödar!

Fotboll, fotboll och åter fotboll

Yngste sonen hade fotbollsträning och det var en solig avslutning och de fick GLASS!

Antons match var inställd pga för få deltagare. Så han tränade miniracing och var inte ledsen för det.

Annie spelade match och de förlorade men gjorde en otroligt bra prestation ändå.
Hon är duktig min tös, tränaren pratade med mig efteråt och berömde.

Laget hade lånat ut 4 spelare till F14 vilket dumt nog ledde till att vi behövde låna 4 spelare från F10.
Ifrågasatte tanken på det hela, inte konstigt att vi förlorade och det hölls med.

Men vad är den bästa lösningen? Svårt val man står ju sig själv närmast.

Det löser sig...

Äh, det är sån´t mannen säger eller rättare sagt ni män!

Men skit också att ni faktiskt har rätt i det! Vi ska bara krångla till det lite.

Detta är ett erkännande men det innebär inte att vi tjejer någonsin kommer att ändra oss.

Glöm det!

Tänk vad ointressanta vi skulle vara om ni förstod er på oss???

Exhäxorna av Jane Moore

Bokrecension:
får 3 hästar med plus och boken var helt ok och lite kärvänlig.
Handlar om kvinnor som gift sig med män som har nära relationer med sina "föredettor" därav namnet på boken.

Lite fyndig med charm.

Känns som onsdag

Men det är ju bara tisdag. Känns bara bra vettu.

Kompisen ska på två intervjuer så vi håller tummen att hon får båda så hon kan välja och vraka.

Tränat idag äntligen "bodypump"

Dagens planering:
Dr 15:30 med Alvin och sedan till dagis som har marknad och trycka i sig en våffla (kan nog trycka i mig en si så där 15 st men det skulle ju bara se löjligt ut...) och sedan så ska mannen och jag ta fotbollsträningsavslutning och Annies match. Anton och Adrian får klara sig utan mamsen och papsen idag.

Hepp hepp
Adrian har match imorgon och inte idag! Bra då missar vi en mindre.

Ha en vacker solskensdag!

Ny sommardoft

Har inhandlats CK One Summer och den doftar soooooommmmmar mmmh!

Den som är längst upp till vänster.

Fotbollsmatch

Imorgon är det till Dr med lilleman och sedan marknad på dagis.

Sedan 3 fotbollmatcher och en träning. Alla tycker att vi ska komma på deras match och vi vill!!!

Natacha och Gynning

Jag blir förvånad att det blir sådant klapp på axeln då det gäller Gynning och Natacha Peyre.

*harkling* Gynning och Natacha byter bröstinlägg inte tar bort de. Så de är på status quo vad gäller “naturlig”.

Jag har inte några åsikter om detta utan var och gör det de tycker är bäst.

Men att de skulle tröttnat på skönhetsoperationer är ju bara buffel och båg. Det var dags att byta till mindre för det säger skönhetsidelaet just nu.

Varning i spåret i Kypered

And again...

Så var det dags igen...

UTFÖRSÄLJNING!
GINA TRICOT


TISDAG den 3/6
säljer vi ut provplagg

Tid; kl 10,00 -18,00

Plats; Lundbygatan 1
Knalleland.
Ingång bredvid Skopunkten.
Tag hissen upp till våning 5.


Välkomna!

Carina egenkär!!!

Hör väl till de få som INTE gillar Carina Berg. En liten mallhoppa som gillar att höra och se sig själv, så där självgod yaaack.

Rider på vågen av Luuk men klarar sig snart själv. Fick ju marknadsföra sig själv i melodifestivalen genom komikern, eller trodde du på att det var en "överraskning"? I så fall är du blådum! TV vet hur man byter till reklam etc.

Här är hon iallafall och har rakat av sig allt håret. En del gör allt för att bli kända! Sånt äcklar mig!

Tror hon är duperande och planerande och helt klart tog Luuk kallt från hans fru med list och planering.

Ett tåg om dagen?

Missade eventet igår om gamla tåg som gick mellan Varberg- Borås - Herrljunga, mysigt sådant där.

Men kolla inte kineserna, andas någon?
Tänk om någon vill hoppa av på "sin" station.. glöm det... alla får gå av samtidigt.

Fick ett tips!

Har själv ett par "tatuerade"leggings..
- faktiskt på mig idag från Replay

Till hösten blir det mer sånt, kolla här:
Snyggt!

http://www.theshopfloorproject.com/modernhosiery.htm

Då är man igång igen...

Nää det är man inte, känner mig trött och lite yr.
Har ätit lite och ska försöka sova lite till.

Good morning

Har haft jättekul med nära vänner, natti natti.

Brun och fräsch

Ska ut ikväll och vill ju se fräsch ut, så jag har kletat hela facet med brun-utan-sol.

Två gånger, så ser du mig på sta´n och tycker jag ser brun och fräsch ut och att jag fått lite fin solbränna.

Så har jag solat inatt...

oao

Indiana Jones - kristalldödskallens rike

Recension:
Ja vad säger man!
En riktigt bra film och den får många plus plus plus. Det var längesedan man såg en bra film.
I denna så fick de med spänning, överraskning, skrämma, skämta, gammal, ung, kärlek.

Harrison valde att inte färga håret (dottern poängterade att han gott kunde gjort det) och jag uppskattade mycket att han såg "levande" ut och tjejen som var med var också äldre och inte 20 och smärt.

Dessutom så gillar jag oförutsägbara filmer och det var denna.

Det är samma röda tråd som i National treasure och om jag jämför dessa filmer så är National treasure dålig!
Jag tänkte mycket på all botox och restylane som Nicolas Cage gjort alltså fyllt ut rynkor och fått "the stoneface"
och alla dessa blekta tänder!!! samma i Indy filmen.

Snart får vi göra parodi på Hollywood!

Eller Charlotte Perelli - tjejen är ju söt men varför så mycket botox och restylane? Hon börjar likna en transa.

Men vi vill ju att det ska gå bra för henne ikväll och Sverige.
Eller varför inte Pirates of the sea "heja Borås"

Smörblommor, förgätmigej och hundkex.

Vaknade klockan 6.00 och magen knorrade efter att ha blivit uttänjd igår.
Först middag med efterrätt och sedan bio.
Åt som aldrig förr godis på Indiana Jones... hade ju precis ätit ju, märkligt.

Men M-kulor, pop-corn och bio hör ihop. Man ska inte ens smaka utan mata på.

Låg ungefär 10 cm ovanför sängen i ett helhjärtat "knipa ihop ögonen" försök att somna om och med tanke på att jag la mig 00.30 borde det ju inte varit ett problem!

Läste klart min bok för att bli trött :)

Up we goooo!

Gick upp och ut med voffsen och plockade sommarblommor! Kan berätta att smörblommorna är i perfekt form nu utan att blomblad rasslar av eller smålkryp kryper omkring "färska" kan man säga.

Knippsade av syrener också så det börjar sprida sig en ljuvlig doft i huset.

Nytt jobb?

Tro´t eller ej!
Jag var och talade med "Martin" för ca 3 år sedan då de tänkte sätta upp en ny support.
Var ett givande och intressant samtal.

Martin ringde igår! frågade om jag var intresserad.. efter 3 år. Han har alltså sparat mitt telefonnummer så länge, inte dåligt.

Mycket smickrande.

Miniracing Oslo

Nu är de iväg.. ja de stack imorse 06.15 pip!

14-åringen och mannen ska på miniracing 2-dagars i Norge, spännande.
Sönerna 9- och 4-åringen åker med mormor till stugan ca 16.00

Sedan ska här fixas och göras paj.

Fredag och solen skiner

Kommentar från onsdagens 4-åring som fått astma.
- hur mår du?
- jag mår lite bra (måttar med pekfingret och tummen en halv centimeter)

Snacka om positiv thinking! Tänk om alla vore sådana..

Tjejfesten minskar i omfång med mindre antal deltagare och det var efter förväntan det blir alltid så. Dock kommer det dyka upp en kille också.

Men så finns det ju "säkra" kort och de ska bli så roliga att träffa.

Kvällens happening:
Middag 19.00 hos "gamla chef" och 21.00 bio "Jakten på ..."
Annie och jag.

Toakö GBG-varvet

inget skämt!

Fest idag

Imorse bjöds det på rabarberpaj och nu wienerbröd...
Det är ingen som tvingar mig men jag kan INTE motså iallafall inte paj.

Imorgon VAB igen om du vill ha lite koll på moia!

Ska man ta allt allvarligt?

GBG-varvet är ju gravt allvarligt, åtminstone för de som springer det.
Jag kommenterade en hästanvisning om att oroliga tecken är att bli 1:an och 2:an nödig och att det skulle sabba tiden.

Måste ha magen under kontroll men det är inte alltid det blir som man tänkt sig, fråga M...

Som Mikael till exempel... (har klippt bort ansiktet av hänsyn)

klicka på länken så hör du intervjun med honom också och han knystar inte ett skit om vad som hänt och alla pratar om:

http://www.sr.se/webbradio/webbradio.asp?type=db&id=1163919

VAB idag

Så på mannens lunch har jag tränat spinning, han blir skitstressad över sånt :) Jobba jobba.

Ont i huvudet fortfarande men VC säger ät Ipren!
så nu har jag stoppat i mig en 400 mg och vips så ska det onda gå över nu då!!

Skitbra helt enkelt!

Alvedon tar inte ontihuvetgrejen, bara så ni vet.

Funderar

Funderar på vart man ska resa en vecka i september?

Har du något förslag?

Rättegång

Jag infann mig i god tid och fick sitta och vänta och vänta och vänta.

Till slut ropade de upp mitt namn och jag går in och där sitter MÅNGA personer. Domare och nämndemän, advokat och åklagare och vips så blev JAG nervös!

Inte ska jag vara nervös!!!

Den åklagade tittade inte på mig en enda gång men jag tittade på honom...

Han hade redan innan jag gått in gjort medgivande. Så efter domen så räknar jag med att få hämta cykeln.

Tjejfest

Nu är vi många tjejer på lördag en sisådär 12 personer och jag tänker bjuda på mat.

Har bestämt mig för vad det ska bli men kan inte skriva det här.

Funny bunny!

3:e dagen

Är inne på 3:e dagen av blixtrande huvudvärk. Värk som bara hugger till ett par gånger och sedan försvinner. Alvedon är en riktigt bra grej.

50 minuter kvar till rättegång.

Bildbevis

Beställning

Bästa kund

Vi bekräftar följande artiklar:
- 1 st Kaxiga tjejers guide till att få va... (9789185861064) à 44.00 kr
- 1 st Är det någon där? (9789172638051) à 41.00 kr
- 1 st En shopaholic säger ja (9789173512381) à 39.00 kr
- 1 st Bitterfittan (9789170015625) à 36.00 kr
- 1 st Två systrar (9789170015762) à 38.00 kr
- 1 st Nästa sak på min lista (9789170016004) à 38.00 kr

Mannen har frågat!!!

Och jag har sagt JAAA!

Vi fyller ju jämt och väljer mellan fest och resa.
Mannen frågade om jag ville åka med honom!

Fest är inte heller så dumt med tanke på:
25 år - gravid
30 år - gravid
35 år - gravid

TV

Kirsti säger att jag kanske är med på TV ikväll, jag själv ska sitta bänkad :)

Examenskläder

Trött imorse men upp ska jag som vanligt...
Bestämde att examenskläder till dottern ska inhandlas och innan det en 4-årings önskan. En 4-årings rösträtt är inte så stor så varje gång vi frågar efter förslag på vad vi kan göra så är han framme.
- Mmmm det kan vi göra någon gång säger vi och så gör vi något annat. När inte röstningen ger något genomslag plockar han fram sin önskan någon gång ibland ändå och vi svarar
- Mmmm det kan vi göra någon gång.
Idag var det dags!
Så iväg till bowlingen först och Alvin njuter och har kuuuuul! Helst ska man äta en blå klubba eller fler där också.

Sedan iväg till Knalleland och först äta. Familjen beställer och jag står och stirrar på vad jag ska äta (har precis ätit en hel uppsättning jordnötter och nachos med dipp och 2 coca-cola) stirrar och stirrar och kommer inte fram till något utan sätter mig en stund. Går till slut fram och beställer äppelpaj med vaniljsås...

Jag och Annie startar sedan racet som innebär besök i de flesta affärer utan att hitta något... det kom ett hormonutfall men det gick över snabbt efter jag sagt förlåt :) men till slut får vi till det och känner oss nöjda. Det blev klänning, leggings och skor.

Hon är vacker min sessa!

Göteborgsvarvet och resten av lördagen

Kom till GBG i lagom tid och hade kommunikation med Kirsti om var jag och hon befann oss.
Fram till spårvagnarna vid Universeum Liseberg och hoppar på en spårvagn som ska gå till varvet. Kom på att jag glömt min klocka så jag kan inte ha någon koll...

Dock skulle jag bytt till en annan spårvagn men valde att följa strömmen på 1,5 km till start vilket gjorde att jag kom fram 30 minuter innan start. Stress och toakö som slutade med att jag fick gå före...

Under promenaden till start kommer stämningen som inte går att beskriva. Två helikoptrar cirkulerar och det är stämning på hög nivå.

Jag kommer alltså in från fel håll och möter 2 poliseskorter på motorcykel och sedan bilen med stora digitala siffror och eliten är framför mig!!!
Först 6-7 stycken Kenyaner som är långa och smala som spagetti och springer i ett tempo som får håret att resa sig. Sedan förväntar jag mig att tränaren på Onyx ska komma och det gör han och jag VRÅLAAAR HEJJA PAAASI!!!
Han fick nästan en hjärtattack men jag är övertygad om att han sprang med lätta steg direkt efter:)

Möter upp Kirsti och kissa och sedan iväg!
Stannade och drack på varje vätskestation (10 st) vilket sabbar tiden något men man ska ju må bra. Skönt med människor som klappar händerna och ropar "nu är det medvind" "du ser pigg ut" kom igen inte långt kvar" om de visste hur mycket de betyder för de löpande?

I mål efter 1.49.53 vilket jag är nöjd med och lagom trött och har inte ont någonstans och kollegan slog jag och brorsans tid från förra året.
Sms´en har plingat in och jag känner mig uppvaktad.

Uppvaktningen fortsätter när vi bjuder ut ett födelsedagsbarn och väljer i sista minuten att inta alkohol och ej köra och ha slampiga kläder (var förslaget på dresscode ;)).
Inte så klokt med tanke på träning i 2 timmar.

Avkopplad tjej som iakktar och inte så mycket deltar i dans etc. Dricker 4 öl och känner ingenting precis som förra året då jag gick på 50-årsfest. Så hem och nana klockan 00:00
Står i duschen med varmt vatten i 30 minuter och lägger mig och läser och dagen är slut 01:00 schnark.

Dagen GBG-vrv

Så nu börjar det närma sig. Är lite nervös i magen och det kan också bero på all saft jag druckit...
Socker och salt är inte fel idag.

Har intagit mannagrynsgröt till frukost man ska passa sig för fibrer så här tätt inpå. Man vill ju varken göra 1:an eller 2:an, det är värsta skräcken för alla som springer, förlorar ju tid på det och man får stå i kö.

Dock finns det toaletter på 4, 7, 8, 9, 11, 12, 15, 16, 18, 19 km så ni förstår att det blir nödigt...
Med allt spring så blir det full fart på tarmarna.

Ätit en banan nu för att fylla på depåerna och något mer ätbart blir det inte innan varvet.

Nu ska jag spela hög volym på stereon och sedan ge mig av mot GBG.
Många tänker på mig och jag har fått många meddelande, det värmer!

Så nu har jag också "ögonen" på mig för er som följer mig det ger lite kraft och att prestera!
Har ju en som jag tävlar emot på arbetet. Egentligen gör jag inte det men den personen har sådan tävlingsinstinkt så han kommer inte prata med mig på flera månader om jag fåre bättre tid än honom. En morot!

See ya!

Önskar er en vidunderligt underbar helg!

Meddelade mannen att han får ta med sig voffsen.

Avvaktar en stund innan jag åker hem... ;)

Mellansonen är hos kompis.

Tänk på mig mellan 14.45-16.45 Kom igen Susy kom igen jobba jobba jobba

Följ mig var 5:e km "live"
SMS´a till nr 72700:
GV 21731

Helgens logistik

Ikväll fyller kompis "jämt". Mannen och äldste sonen åker iväg på tävling och tar med sig lilleman. Dotter ska spela kompisfotboll lördag och jag kommer inte ha någon större kontroll där inte, ge pengar och planera med annan förälder klar.
Mellansonen är nästa planering. Han vill sova över hos en kompis ikväll så vi får se. Imorgon åker jag vid 11-12 och kommer jag hem vid 18:30 och ska vara klar och i sta´n klockan 19:00 för utgång. Hundarna har jag inte kommit fram till var de ska vara ännu.
Tänker tänker

Nåväl det är fredag igen!

Sulle inte ätit onyttigheter denna veckan utan laddat inför loppet. Döm om min förvåning när jag sitter och äter choklakakor och annat skräp, kunde bara inte hålla mig.

Åt italienskt idag och backade en gång. Ähum... "man ska inte överäta dagen innan" är regeln så jag säger ähum ähum.

Kan ju bli riktigt roligt det här.

Ska iallafall infinna mig på rättegången ang inbrott på tisdag och det blir böter om jag inte kommer. Kan ju bli intressant. Hoppas jag hittar bland alla våningar och rum.

Dagispersonal och utvecklingsdagar

Är ledig idag och Alvin och jag har varit och handlat mat och fixat hemma.
Tvätta stryka städa... ja allt som är kul INTE.
Men idag känns det helt ok.

Ska snart iväg på fotbollsmatch och ta en kortare löprunda.

Äntligen!

Äntligen har ishockey-VM börjat! Så jag har väntat...

Träning

Inför lopp sägen säger:
träna INTE på torsdag men lugnt på fredag.
Bättre att vara 5% undertränad än 1% övertränad sista veckan
Jo du kan träna på fredag det är bra då är du inte stel på lördagen men bara 20-30 minuter.
osv osv osv
puh hur ska jag göra?

Funny:
http://www.youtube.com/watch?v=CNR3AOMaeO8&feature=related

Hörlurar

Koss Porta Pro hörlurar ska visst vara jättebra så jag har lagt en beställning: 259 inklusive frakt, snygga med eller hur?!

Ska återge bas väldigt bra.

Massage

Jag har en förkärlek till att bli kliad på ryggen. Visst är det väl gôtt!

Mannen "river" med nageln så det blir märken.

På massagen igår frågade hon om jag hade katt...

intressant?

En lång en:
1. När gick du upp idag?
05:00
2. Diamanter eller pärlor?
Både och
3. Senaste filmen du såg på bio?
Kommer ej ihåg just nu
4. Bästa TV program just nu?
Gillar Grey´s, House och Ugly Betty
5 . Vad åt du till frukost?
Gröt
6. Vad är ditt andra namn?
Marie Elisabeth
7. Din favoritmat?
Hmm tänker på grekisk
8. Den maträtt du inte gillar?
mycket ärtsoppa, kokt blomkål
9. Vilken bil kör du?
Renault Scenic
10. Vilken är din Favoritmacka?
Älskar smörgåsar
11. Vilka mänskliga karaktärsdrag, kan du bara inte med?
lata människor och lögnare
12. Vilka är dina favoritkläder?
hemma mjukis annars rätt välklätt
13. Om du fick åka vart du ville vart skulle du åka då?
Jorden runt i flera år
14. Favoritklädmärke?
Hunky Dory Ra-re Nolita och Filippa K etc
15. Var vill du dra dig tillbaka?
Ingen aning
16. Favorittid på dagen?
Lunch och tiden efter jobbet.
17. Var är du född?
Borås
18. Vilken är din favoritsport att se på?
? vilken fråga?
19. Coca Cola eller Pepsi?
Cola
20. Är du en morronmänniska eller nattuggla?
Morgonmänniska
21. Pedikyr eller manikyr?
både och
22. Några spännande nyheter att berätta för oss?
Vill bli Polis men är för gammal och för kort
23. Vad ville du bli när du var liten?
Veterinär, läkare eller Polis
24. Varit i Afrika?
Nej
253. Favoritdag i veckan?
Lördag
26. Favoritrestaurang?
Finns många
27. Favoritblommor?
Tulpaner
28. Favorit-snabbmatsrestaurant?
Har ingen favvo
29. Äger du en cykel?
Ja en gammal
30. Läggdags?
sent
31. Senaste personen du delade en middag med?
familjen
32. Vad lyssnar du till just nu?
Inget
33. Favoritfärger?
röd
34. Hur många tatueringar har du?
2

Jag vill ha svar utav DIG till MIG dear friends, please send me an e-mail

pok

Fotbollskor

Att ha en fyraåring!
Alvin har två par fotbollsskor och hans mamma har bestämt att låna ut ett par och även ett par benskydd.

Världen rasar samman!!! HANS saker ligger på en annan plats på dagis och det är inte hans plats. MAN måste låna ut sina saker för han har inga och ska prova idag meddelar mamman.

Krokodiltårar trillar och han blir frustrerad och arg.

Mamman lägger allt i en påse på platsen istället så de slipper att ligga och "retas" hela dagen.

Inge bra!
Ett steg i att lära sig nya saker riktningen??? Eller bara plåga???

Det gör ont!

Har tagit sprutor och är fullsprutad om man säger så. aj aj aj

Träningslusten är BORTA HELT BORTA!

Följ mig

SMS´a
GV 21731 till nummer 72700

Så följer du mig via SMS varje 5:e km som jag springer ”live”

Behöver ditt telepatiska stöd!!!

Jag är laddad!

Eller är jag det...

Melodifestivalsfinaltjejfest

Om två veckor så blir det mycket brudar I Målsryd!

Godmorgon, jag är nästan klar med att ha gjort iordning mig själv och snart ska det sättas på maskiner tvätt. Mmmm jag har två tättmaskiner.

Får besök

I´m a looooser
Får besök så jag åker hem och äter paj istället njami :)

Inte så varmt...

Ska ut och springa idag och hade egentligen tänkt träna styrka på lunchen. Men valde Italiensk mat istället.

Har precis varit och tagit 3:e sprutan Twinrix som är vaccin mot Hepatit A och B och alla i famlijen är nu fullsprutad. Sjuksköterkan började sedan blaraaa om stelkramp, polio och difteri.
Det behövdes påfyllning för mig och Anders eftersom de gäller i ca 30 år och att vi tog de i mellanstadiet.

Jag tog några sprutor när jag var 22 år och Anders i lumpen så vi kunde ha väntat i några år men why?

Mannen och jag tog de också så nästa gång vi behöver påfyllning är när vi är 70 bast!

Fotbollskläder

Ang fotboll på tisdagar så tyckte Alvin det var väldigt kul i tisdags och väntar förväntansfullt på nästa träning.
Mannen gav mig ”blicken” och meddelade att sonen inte har fotbollsskor och kläder!!!
Har nu inhandlat små shorts, fotbollsstrumpor och fotbollsskor.

BTW så gick Alvin med fotbollsskor under hela Lisebergsdagen.

Träning

Veckan som gått:
måndag löpning 9 km
tisdag styrketräning
onsdag lopp 8 km
torsdag styrketräning
fredag vila
lördag löpning 15 km
söndag vila

Har nu planerat denna veckas träning, har du?

Rabarberpaj

Suget började i torsdags och gav inte med sig förrän jag släckt det!

Så igår gjordes årets första rabarberpaj (fastän jag inte skulle äta nå´t sådan) och den blev så god.
Jag tog 3 ggr och när jag la mig så var jag illamående... att man aldrig lär sig.

Fullträff!

Kunde inte bli bättre på Liseberg med det vädret och med den totala tomhet på folk.
= inga köer
Hela familjen blev med åkband och jag blev den utvalda att åka med 9-åringen.

Vi började med 4 ggr på Lisebergsbanan på raken. Lite illamående men bara lite.
Sedan bar det av till Flumride och under färden så såg vi en annan karusell och jag konstaterade att den skulle jag inte åka. (Uppsvinget men namnet visste jag inte då...) Jag kan åka allt och ju fortare det går desto roligare, men höjd ser jag inget nöje i.

Mötte upp resten av familjen efter ett tag och där konstaterades det att mannen åkt:
4 ggr farfars bilar
4 ggr kaffekoppen
3 ggr nyckelpigan
1 ggr "båten som gungar"

Blev fika och jag lovade åka en karusell med Annie så med snabba steg tog vi oss till UPPSVINGET!!!
- Skojjar du eller
- den där vill inte jag åka

En leende Annie
- kom nu mamma

Vi ställer oss i kö och döm om min förvåning när vi med en gång hamnar först då alla var fler än två (ingen betänketid här inte)

Upp och iväg och FY F*N

Jag blundande hela tiden, vilket Annie också konstaterade...

Slutar tidigare idag!

Ska till Liseberg idag och det ser barnen fram emot kan jag säga!

Efter detta så åker vi till Varberg och mår gott!

Ha en skön pingst.

Att äga!

Alvin 4 år har börjat träna fotboll. Han var med i det gröna laget.

Han talade om för mig "att de ägde!"

Vad betyder det frågade jag
- vi vann! svarade han


Han verkar ha full koll!

Har hjälp idag

Adrian är förkyld idag och för att bota detta på snabbaste sätt så har han ätit vattenmelon och en glass.

Han kollar på youtube på en dinosaur som är rolig

looky looky:
http://www.youtube.com/watch?v=ZP-n3E43M3Y

Loppet igår!

Jag kom fyra!!!

Ja i min klass då och det var inte så många :)

Tid på 8 km 39,15

Det riktigt brände och det var jobbigt att springa och jag tänkte hela tiden att:
jag kommer inte att springa nästa lopp jag kommer inte springa nästa lopp, puh!

Men känslan efteråt är underbar!

Fick frågan av en tjej som undrade om mitt nummer betyder något? "elit" för jag hade ju nummer 10 och hon hade nr 305...
Noop jag anmälde mig tidigt och du sent.

Jonas Colting låg i täten (såklart) och jag var 13 minuter efter honom.

Cykeln upphittad

Tjuv sitter häktad!

På riktigt!

Ringde Polisen imorse och skulle anmäla cykeln stulen och de höll på precis med detta ärende och förväntade sig att någon skulle ringa in och göra anspråk på cykeln.

Fick åka dit och identifiera och sedan förhör.

Personen ifråga är i 30-årsåldern och håller på med droger och har också gjort inbrott i sommarstugor där vi bor.

Men gott folk han härjar runt hela Borås så var vaksam!

Jag frågade
- vart bor han någonstans och svaret var
- han bor ingenstans...

Fast nu bor han i häktet och rättegång förhoppningsvis i nästa vecka så cykel tillbaka om ca 14 dagar.

Lille pundaren gör anspråk på cykeln också *dumskalle*
Tror han är smart för gör ingen ägare sig till känna så blir den ju hans. *Pundhuvud*

Märks det att jag är irriterad?! Sov inte många timmar inatt!
Anton har förmåga att dra in allt i huset som är av stort värde och där ingår cykeln. Hur många gånger har jag inte sagt att den ska ut??? och ut i garaget varje gång...

Hmm cykelställ ska nu inredas i källaren!!!

pok

Jävla tjuvar!

Om ni ser en grön cykel och då menar jag grön av märket Kona och vita handtag så är det Antons. Så hjälp mig nu spana efter den.

Idioten har bytt med sin egna "billiga" skitcykel. Någon måste veta att han har en sådan det finns fler att välja på.

Ska nog få fast på dig!

Utförsäljning

Capri Collection 10-20 tisd-torsd start idag

Sagaform 23-25 maj 12-18 10-16 (2dgr)

Favvolåtar just nu

BÄST I TEST!
Vinnaren är:
Titiyo Longing for Lullabies
http://www.youtube.com/watch?v=luIBrGyFNq0


Madonna 4 minutes to save the world
http://www.youtube.com/watch?v=k5-BJY00nHI

Schampo och balsam

De här var riktigt bra (vita) från Matrix och luktar gott!

Valborg och våren i Skåne "rapsfält i tidiga maj"

Bild tagen av Adrian från bilen!

Madonna

Jag vill ha nya Madonna albumet NU!

Måndag

nu är jag laddad och ska träna som en glaning och äta nyttigt.

Men till lunch ska jag gå ut och äta... det sprack med en gång!

Löpning utan Kirsti 9 km.

Speedy

Då är det söndageftermiddag igen och lite ångest har man ju alltid, det spelar ingen roll hur mycket man än trivs på sitt arbete.

Tvättat och handlat idag och bakat misslyckade muffins... men de går nog ner när suget blir tillräckligt stort.

Lill-sonen har varit hos kompis och sedan på kalas så han är nöjd.
Näst äldsta sonen har varit på träning i solskenet.

Dottern är på bio med kusin.

Mannen och äldsta sonen är snart på ingång och då blir det köttfärspaj.
Trötter börjar jag bli.

Trodde deklarationen skulle in idag men det blev jag varse om när jag fick fram den, imorgon ska den vara inlämnad.

Jag gjorde klart och åkte och lämnade in min så nu är det avklarat!

Brunstkalendern

Har läst klart boken av Emma Hamberg. Det var en bra bok och den rekommenderar jag.
Får följa 3 systrar i olika skeden i livet och alla har sina bekymmer.

Så 4 av 5 möjliga få den av mig.

Måste också rekommendera eller beordra er att köpa barnböckerna om Låba. Ja för er som har små barn alltså...

Så bra så bra och Alvin älskar de. Låba kan trolla gillar han mest, men också Låba badar.
Kommer från ett litet förlag så jag vet inte om de är så lätta att få tag på men säg till mig så ordnar jag.

Prestationsångest

Mina lilla gumsa meddelade att hon inte läste min blogg så ofta. När hon läser den får hon prestationsångest.

Men rannsaka er själva, ni hinner med mycket också eller hur?!

Det är inte min mening men mitt liv ser ut så:) Och alla som känner mig vet att jag har energin "allan"

*********************

Idag har jag tvättat och varit i sta´n på vårmarknad. Inhandlades schampo och balsam as usual på Vivåga. En motorcykel och ett spel. 8 par strumpor och chokladbollar.

Hem och laga mat och soffläge en stund. Ut och klippa gräsmattan och tillråga på allt spela mekaniker. Varför lägger gräsklipparen av efter en stund och varför tar den så lång tid att få igång?

Tålamod min vän tålamod, det har jag haft idag...

Tanka gräsklippare inte hjälpa...
Kolla olja i gräsklippare och fylla på inte hjälpa...
men till sist gräsklippare gå utan problem! Förmodligen pga punkterna ovan.

Ut och springa 9 km och det gick hyfsat, och nej jag rökte inte igår.

Taccos är lagat och intagits så nu är vi mätta och belåtna. Så nu väntar Guldkompassen och en j***a massa godis.

"Bantade" eller åt nyttigt för några veckor sedan inför mitt lopp men jag började för tidigt med mina ansträningar så nu är jag tillbaks på ruta ett igen. Så nya krafttag ska börjas med inom kort och det måste vara väldigt inom kort om det ska göra någon nytta.

Mina lopp

Puh!
Nu har jag varit sjuk två gånger och det första loppet är om två veckor och det känns som om "skitsamma".
Det är ju inte riktigt jag men jag blir så besviken:( Lägger en massa tid på träning och sedan blir två steg bakåt.

Sprang 1,6 mil igår på asfalt och DET GÖR ONT! Det började redan på 1,4 mil och då hade det varit 7 km kvar... 2 km kan man ta sig igenom men sju...

Knäna och höger höft! aj aj aj

Därför har jag godis och bullfest hela dagarna.
Ska nog röka lite också!

Cheers!

Café Annorlunda

Det är ett bra pris de har, alla både vuxen och barn äter och dricker hur mycket man vill för 57:-
Tog man en dubbel fralla också med ost och skina så blev priset 65:-

Men vi blev lite besvikna, jag och Anders för vi fick för oss att det var mer kakor när vi var där förra gången. Dock så var det ju mitt på semestern då.

Nu var det sju sorters kakor och alla föll väl oss inte i smaken. Men längtan har blivit stillad!

Hemma igen

Lämnade kvar maken och sonen inför tävlingarna i helgen. Men jag har talat med de nu och de har "installerat" sig och grillat. De var på väg för att kolla på banan.

Vi andra har röstat fram hela helgens matsedel i bilen. Man hinner med rätt mycket på 3 timmar. Stannade i Svenljunga och handlade food och candy.

Gjorde fetaostbiffar och de är så goda så alla äter så man får nästan ont i magen.
Här kommer recept och öka när du tar mer köttfärs.

500g köttfärs
1 tsk salt
1 tsk svartpeppar
1 ägg
1 pkt fetaost som smulas ner.

Ät med klyftpotatis/pommes och tsatziki och fetaostbitar.