Träning och mat
Ja jag behövde ju lite hjälp och har skaffat mig det med en sk PT men vi träffs inte så värst mycket utan jag får rapportera någon gång vad jag utfört på en vecka och ätit.
SEDAN kommer det, puh! Resultatet och vad jag ska förändra i både matväg och träning
Men det är ju så bra!
Så denna veckan har jag bara intervallet kvar
Men han har tagit bort frukt och smörgåsar *snyft*
VAD TRÄNAR DU???
SEDAN kommer det, puh! Resultatet och vad jag ska förändra i både matväg och träning
Men det är ju så bra!
Så denna veckan har jag bara intervallet kvar
Men han har tagit bort frukt och smörgåsar *snyft*
VAD TRÄNAR DU???
1 kommentarer:
Vad du är duktig. Jag skulle aldrig någonsin klara mig utan smörgås. Fast jag försöker hålla mig till 2 om dan. Frukt är ju nyttigt. Det innehåller ju massor av vitaminer. Det måste man väl ändå ha.
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida