söndag 2 mars 2008

Veckans träning

måndag löpning 9 km
tisdag nada
onsdag spinning och simning 175 m
torsdag löpning 9 km
fredag spinning
lördag spinning
söndag löpning 9 km

Well done!

Planerat denna vecka som kommer:
måndag löpning 9 km
tisdag
onsdag spinning och löpning (två pass)
torsdag löpning 9 km
fredag spinning
lördag löpning 9 km

0 kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]

<< Startsida