Veckans träning V10
måndag
tisdag spinning
onsdag
torsdag löpning 40 min
fredag löpning 45 min
lördag spinning
söndag kondition/lite styrka
5 ggr träning denna veckan och det känns tusan så bra!
tisdag spinning
onsdag
torsdag löpning 40 min
fredag löpning 45 min
lördag spinning
söndag kondition/lite styrka
5 ggr träning denna veckan och det känns tusan så bra!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida