Veckans träning v36
måndag löpning 8,2 km
tisdag gym 3 km löpning och dito armcykel situps 100 st
onsdag
torsdag löpning 8,2 km
fredag
lördag löpning 10 km
söndag
tisdag gym 3 km löpning och dito armcykel situps 100 st
onsdag
torsdag löpning 8,2 km
fredag
lördag löpning 10 km
söndag
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida