Veckans träning v 35
måndag
tisdag gym 3 km löpning och 10 min handcykel och situps
onsdag löpning 8,2 km
torsdag
fredag
lördag löpning 8,2 km
söndag löpning 55min
Sådär med träning denna veckan, har ätit i helgen så jag känner mig som en flodhäst men töjbar matsäck det har jag och det var mycket gott!
tisdag gym 3 km löpning och 10 min handcykel och situps
onsdag löpning 8,2 km
torsdag
fredag
lördag löpning 8,2 km
söndag löpning 55min
Sådär med träning denna veckan, har ätit i helgen så jag känner mig som en flodhäst men töjbar matsäck det har jag och det var mycket gott!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida