Veckans träning V33
Onsdag löpning 3 km intervall 5 x 1 km
Fredag löpning 9 km
Lördag löpning 9 km
Fredag löpning 9 km
Lördag löpning 9 km
Orken tar aldrig slut tänk på det, när du inte orkar mer så har du 50% kvar så ge dig inte du är bara för bra för allt.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida